Hur blir man ung igen

Hantera din hunger med de 4 V:na. Nar du kanner hunger – eller det du tror ar hunger – och du inte riktigt kan satta fingret pa varfor ar det dags att ga igenom de 4 V:na: Vitaminer och mineraler, Vatska, Vanda blicken at ett annat hall och Vila. 1 2 Det ar vanligt att nagon gang ha svart att fa stand eller att behalla standet. Orsaken kan till exempel vara stress, oro eller en sjukdom. Det finns terapi, hjalpmedel och lakemedel som gor det mojligt for de allra flesta att fa tillbaka formagan att fa stand. 3 4 Ett av satten som p-pillret fungerar pa ar att forhindra din agglossning. Om du glommer att ta nagra av pillren innebar det att pillrens effektivitet som preventivmedel forsamras. Jag har aldrig anvant en hormonell preventivmetod, sa vi borde bli gravida sa fort vi borjar forsoka. 5 Har kan du som vuxen lasa om utvecklingen i tonaren. Skillnaderna i utveckling mellan olika tonaringar i samma alder kan vara mycket stora, men vissa egenskaper ar vanliga och typiska for de flesta. Har beskrivs dessa. For yngre barn kan du ocksa lasa om barnets utveckling ar. Du som ar ung kan lasa pa 6 Som ung kan du behova stod fran vuxna. Du kan behova stod for din egen del om du ar ung och har en foralder med depression. Prata med nagon vuxen och ta emot hjalp, till exempel av en van, en slakting eller en kurator pa skolan. Beratta om hur det blir for dig nar din foralder mar daligt. 7 8 Varda vanskapen! 9 Sitt inte for lange. 10